Clase comunitaria / donación sugerida en Tecomán |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Tecomán. |
$0.00 / clase |
Yoga para adultos mayores en Tecomán |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Tecomán. |
$142.44 / clase |
Renta de estudio por hora en Tecomán |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Tecomán. |
$406.95 / hora |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Tecomán |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Tecomán. |
$202.77 / mes |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Tecomán |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Tecomán. |
$661.41 / sesión |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Tecomán |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Tecomán. |
$305.35 / sesión |
Mentoría para profesores en Tecomán |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Tecomán. |
$1,526.42 / sesión |
Clase privada en pareja en Tecomán |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Tecomán. |
$865.39 / sesión |
Yoga para niños en Tecomán |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Tecomán. |
$132.19 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Tecomán |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Tecomán o fuera de ella. |
$50.94 / servicio |
Curso de yoga y nutrición consciente en Tecomán |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Tecomán. |
$3,252.64 / curso |
Yoga restaurativo en Tecomán |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Tecomán. |
$182.96 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Tecomán |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Tecomán. |
$1,834.28 - $5,095.22 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Tecomán |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Tecomán. |
$1,220.66 / paquete |
Acroyoga en Tecomán |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Tecomán. |
$203.82 / clase |
Clase de yoga prenatal en Tecomán |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Tecomán. |
$203.59 / clase |
Vinyasa flow en Tecomán |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Tecomán. |
$162.97 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Tecomán |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Tecomán. |
$81.43 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Tecomán |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Tecomán. |
$865.70 / consulta |
Ashtanga yoga en Tecomán |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Tecomán. |
$172.79 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Tecomán |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Tecomán. |
$18,338.28 / curso |
Clase online en vivo en Tecomán |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Tecomán. |
$122.14 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Tecomán |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Tecomán. |
$152.55 / clase |
Hatha yoga en Tecomán |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Tecomán. |
$152.80 / clase |
Clase individual de yoga (privada) en Tecomán |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Tecomán, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$661.13 - $1,220.54 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Tecomán |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Tecomán. |
$457.71 / taller |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Tecomán |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Tecomán. |
$223.75 / clase |
Yin yoga en Tecomán |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Tecomán. |
$152.67 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Tecomán |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Tecomán. |
$42,695.13 / curso |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Tecomán |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Tecomán. |
$152.91 / clase |
Thai yoga massage en Tecomán |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Tecomán. |
$763.92 / sesión |
Membresía mensual ilimitada en Tecomán |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Tecomán con reservas según disponibilidad. |
$1,314.82 / mes |
Evaluación postural y plan de práctica en Tecomán |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Tecomán. |
$508.12 / consulta |
Sesiones a domicilio en Tecomán |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Tecomán. |
$916.52 / sesión |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Tecomán |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Tecomán. |
$915.95 / sesión |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Tecomán |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Tecomán. |
$711.41 / sesión |
Chair yoga (yoga en silla) en Tecomán |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Tecomán. |
$122.35 / clase |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Tecomán |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Tecomán. |
$264.96 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Tecomán |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Tecomán. |
$560.12 / consulta |
Retiro de yoga (fin de semana) en Tecomán |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Tecomán. |
$3,565.47 / retiro |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Tecomán |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Tecomán. |
$458.42 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Tecomán |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Tecomán. |
$12,723.52 / retiro |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Tecomán |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Tecomán. |
$611.74 / taller |
Yoga para adolescentes en Tecomán |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Tecomán. |
$142.29 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Tecomán |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Tecomán. |
$305.57 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Tecomán |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Tecomán. |
$2,241.60 / servicio |
Sesión de alineación y corrección postural en Tecomán |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Tecomán. |
$559.32 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Tecomán |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Tecomán. |
$2,541.37 / paquete |
Power yoga en Tecomán |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Tecomán. |
$167.74 / clase |
Clase de yoga postnatal en Tecomán |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Tecomán. |
$223.86 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Tecomán |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Tecomán. |
$264.36 / clase |
